Menstruaţie

DE CE SPOT ÎNAINTE, DUPĂ ȘI ÎNTRE PERIOADA MEA?

Știi când ești la menstruație. Sângele curge, starea ta de spirit se leagănă și uterul tău de crampă confirmă doar ceea ce știi deja că este adevărat. Când observați, este posibil ca lucrurile să nu fie atât de clare. A vedea câteva puncte roșii în lenjeria intimă ar putea însemna asa de multe lucruri diferite: sarcină, ovulație, stres, o vizită iminentă a mătușii Flo. Indiferent de cât de bine vă cunoașteți corpul și ciclul menstrual, sângerările neașteptate de orice fel pot provoca anxietate. Nu vă panicați - am scăzut în privința spotting-ului înainte, după și intre perioadele tale.

Diferența dintre spotting și perioada dvs.

În general, perioadele vin la fiecare 21 până la 35 de zile. Unele femei au perioade mai scurte, care durează până la 2 zile, în timp ce altele menstruează până la 7 zile. Alții pot sângera și mai mult, dar acesta este un semn al unei perioade grele (sau a unei menoragii) și, deși frecventă, nu este normală și poate indica faptul că există probleme reproductive.



Prima zi a menstruației este considerată ziua 1 a ciclului lunar și este adesea însoțită de dureri menstruale: dureri de cap, crampe, pofte , și altele asemenea. Deși poate părea că sângerați, cantitatea de sânge eliberată de femei este de obicei între 4 și 7 linguri . culoarea sângelui de perioadă poate varia, dar este de obicei roșu sau, în cazul în care uterul vă elimină țesut vechi, maro.

Pe de altă parte, petele pot apărea în orice moment al ciclului lunar și cel mai probabil vor fi doar câteva picături de sânge pe parcursul zilei. Pete de sânge este, de obicei, roz deschis sau maro închis. Deși crampele și perioadele par a fi cele mai bune muguri, probabil că nu veți simți nici o durere dacă observați - cu excepția cazului în care vă confruntați cu implantarea spotting, dar vom ajunge la asta.


depistarea zilei după încheierea perioadei

Acum, când sunteți clar cu privire la diferențele dintre depistarea și menstruația, să trecem la lucrurile cu adevărat importante: de ce observați în diferite momente ale ciclului menstrual.



Ești stresat

Când societatea noastră glorifică ocupația și consideră adesea un program plin ca un simbol al statutului, cine nu este stresat în aceste zile? Nimeni, acesta este cine. Fie că este vorba de stresul din cariera haotică, de problemele familiale sau doar de presiunea generală pentru a fi uimitor la toate (tu într-adevăr sunt suficiente, doamnă), nivelurile crescute de cortizol pot afecta ciclul menstrual. În timp ce ratat sau perioade neregulate sunt simptome frecvente de a fi atât de stresat încât tu nici nu poate, la fel este și observarea.

Dacă vă puteți corela spotting-ul cu momentele în care nivelurile de stres sunt prin acoperiș, este posibil să fi identificat cauza. Cel mai bun pariu este să faci tot ce poți pentru a atenua stresul - ia o baie cu bule, face niște yoga sau pur și simplu începe să spui nu lucrurilor pe care nu vrei să le faci (sau nu într-adevăr ai timp pentru). Gestionarea stresului dvs. într-un mod sănătos ar trebui să vă ajute să scăpați de pete și ciclul menstrual să revină la normal.

Ovulați

Când vă terminați menstruația, creierul vă semnalează ovarelor că este timpul să faceți un ou. Când ovarele dvs. eliberează acel ou în trompa uterină, sunteți ovulând oficial . Acest lucru se întâmplă de obicei în jurul zilei 14 a ciclului dvs., dar, desigur, acest lucru poate varia dacă aveți un ciclu mai scurt sau mai lung. Acea fereastră de 12 până la 24 de ore pe care ovulul dvs. o așteaptă ca sperma să o găsească și să o fertilizeze poate provoca sângerări. Deși doar aproximativ 1 până la 2 la sută dintre femei au depistarea ovulației, cei care o pot descoperi pot observa că petele lor roz sau maro deschis sunt amestecate cu o descărcare de albus de ou, care este un semn de ovulație și fertilitate.



Eggo-ul tău este Preggo

Deci, știi cum ovarele tale eliberează un ovul în timpul ovulației? Ei bine, dacă acel ou nu este fertilizat, acesta se dizolvă în căptușeala interioară a uterului tău, care este îndepărtat în timpul perioadei tale. Dar dacă este este fertilizat, se deplasează înapoi în uter, spermatozoizii și implanturile pentru a începe să crească un copil. În timp ce oul dvs. devine confortabil în uter, este posibil să experimentați ceea ce este cunoscut sub numele de implantarea sângerării. Acesta este unul dintre primele semne ale sarcinii, dar nu este unul toate experiența femeilor. Dacă întâmpinați implantarea, poate dura de la câteva ore la câteva zile și s-ar putea să simțiți o crampă în abdomenul inferior.

Perioada ta tocmai s-a oprit

Tu doar puneți tampoanele nefolosite din poșetă înapoi mica cutie neagra pe tejghea (da!) dar - bam ! - pete de sânge în dumneavoastră chilotii preferati . WTH, nu? Ei bine, doamnă, urăsc să ți-l rupă, dar acesta este unul dintre cele mai frecvente momente de observare. Motivul care stă la baza depistării după perioadă este de obicei faptul că uterul nu a terminat de spălat căptușeala interioară neutilizată. Cu excepția cazului în care menstruația dvs. începe din nou imediat după ce se termină, nu aveți de ce să vă faceți griji.


crampe cu 5 zile înainte de perioadă

Tocmai ai început, ai oprit sau ai schimbat controlul nașterii

Deşi bărbații nu par să se descurce cu efectele secundare precum și femeile pot, contraceptie este încă o invenție atât de grozavă. Mai ales pentru aceia dintre noi care nu doresc copii (încă sau vreodată), tratarea efectelor secundare merită bine dacă înseamnă prevenirea sarcinii. Unul dintre aceste efecte secundare este detectarea.

Dacă tocmai ai un DIU, depistarea este un simptom normal care poate dura câteva luni. Din fericire, mulți utilizatori de DIU au în cele din urmă perioade mai ușoare sau deloc perioade. În mod similar, pornirea, oprirea sau lipsa unei doze de contraceptiv oral poate provoca pete roz sau maro. Acest lucru se datorează estrogenului, care menține căptușeala uterului la locul său. A face orice care vă modifică nivelul de estrogen poate provoca pete.


cum să-ți condimentezi dorința sexuală

Ai luat o dimineață după pastilă

În acea noapte de distracție s-a încheiat când ați lansat un plan B în drumul spre casă în dimineața următoare. Ai crezut că totul este bun în uter, dar acum observi. Nu confundați acest lucru ca un semn al sarcinii sau menstruația ta. Hormonii prezenți în contraceptive de urgență - estrogen și progesteron - pot provoca pete ușoare . Ar trebui să dispară destul de repede, așa că puneți-vă un pantyliner și mergeți să sărbătoriți că nu sunteți însărcinată cu o mimoză (sau 3).

Aveți fibroame uterine

Fibroamele uterine sunt un tip de tumoare benignă care cresc în și în jurul peretelui uterului. Deși medicii nu au identificat o cauză specifică a fibroamelor, ei spun asta Femeile afro-americane și femeile supraponderale sunt mai expuse riscului de a le dezvolta. Repetarea este unul dintre principalele efecte secundare, alături de infertilitate, sex dureros , dureri de spate și senzație de umflare cronică. Cu alte cuvinte, nu presupuneți că aveți fibroame uterine doar pentru că observați. Există o mulțime de alte cauze care sunt mult mai probabile.

Esti bolnav

Deci, este puțin dificil. A fi bolnav de răceală sau gripă nu este susceptibil de a provoca pete, dar a nu te simți bine atunci când petești ar putea fi un semn al unei alte probleme de sănătate - orice, de la o ITS, cum ar fi chlamydia, până la un avort spontan la cancer de col uterin.

Totuși, nu treceți direct la această concluzie. Este un alt factor pe care îl puteți lua în considerare, dar nu este neapărat o cauză principală a detectării. Excludeți stresul, controlul nașterilor și sarcina înainte de a începe simptomele Google și de a vă diagnostica. De fapt, nici măcar nu încercați să vă diagnosticați. Mergeți la medic dacă credeți că ceva nu este în regulă - vă cunoașteți corpul mai bine decât oricine.

Ți-ai luat recent Primul Perioadă

Atingerea menarchei poate fi începutul unui ciclu menstrual de zeci de ani, dar rareori primii câțiva ani de sângerare sunt consecvenți. În plus față de perioadele neregulate, ceea ce face dificil să știți când sunteți în siguranță să vă lăsați pantalonii scurți albi, observarea este un eveniment obișnuit pentru fetele care tocmai se familiarizează tampoane , crampe și o dorință incontestabilă de ciocolată.


moduri de a-mi condimenta viața sexuală

Ar trebui să vă faceți griji?

Nu vă faceți griji până nu este momentul să vă faceți griji. Practic, dacă îți poți lega spottingul de stres, controlul nașterilor, pilula de a doua zi sau prima perioadă, ești clar. Dacă credeți că aveți ITS, cancer de col uterin, sunteți gravidă sau aveți fibroame uterine, ar putea fi timpul să vă programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră.

În general, spotting-ul este normal și nimic de speriat. Nu este ceva ce poți (sau trebuie) să încerci și să oprești. Lasă-ți doar uter fă-i treaba. În această notă, dacă observați mai mult de o săptămână la un moment dat, aveți dureri sau disconfort în timpul repezirii sau pur și simplu aveți senzația că ceva nu este în regulă - aveți încredere în instinctul intestinal și mergeți la ginecolog.

Un ultim punct despre depistare: nu utilizați un tampon (chiar și unul cu absorbție redusă) pentru a controla spotting-ul. Acest lucru vă poate crește considerabil riscul de apariție a sindromului șocului toxic. Deși folosind tampoane organice eliminați frica de a avea toxine în vagin, depistarea nu produce aproape suficientă umiditate pentru a face ca utilizarea unui tampon să fie sigură. Rămâneți cu un pantyliner și veți fi bine.

Acest articol a fost revizuit din punct de vedere medical de către Dr. Janet Brito.

Urma @sangwmomkwomen pe Instagram

** Ne place să citim comentariile dvs., dar, din păcate, nu putem să postăm sau să răspundem la comentarii sau întrebări care subliniază probleme medicale specifice și solicită sfatul medicului. Pentru orice probleme medicale, vă sfătuim întotdeauna să consultați un medic. Dacă doriți să aflați mai multe despre perioada dvs., vă recomandăm să consultați alte articole din sânge și lapte. **

Imagine prezentată de Lana Abie